Многие могут подумать, что Маша имеет какие-то особенные секреты, благодаря которым она ...
Тренинг
Тяжело найти в мире фитнеса и бодибилдинга столь обсуждаемую и противоречивую тему ...
Основной ценностью рыбьего жира являются жирные кислоты омега-3 и омега-6. Наше тело ...
Завтрак – один из самых важных приемов пищи за весь день. Однако, ...
Скоро наступит лето, пора солнца, моря и отпусков. А чтобы оно не ...
Авторами одной из самых обсуждаемых тренировочных систем под названием Высокоинтенсивный Тренинг, или ...
Все мы слышали о тренировках до отказа. Многие наверняка даже видели ребят, ...
Круговая тренировка – это высокоинтенсивный вид тренинга, который используется для повышения выносливости ...