Фитнес тренер инструктор зала зарплата аренда

Фитнес тренер инструктор зала зарплата аренда

Фитнес тренер

Мастер по изменению фигуры и пропорциональности всего тела если Вы хотите похудеть, набрать мышечную массу, скорректировать ноги, ягодицы, бедра, убрать живот, да и в общем изменить себя и выглядеть подтянуто Вам всегда поможет опытный фитнес тренер, инструктор тренажерного зала.

Фитнес тренер инструктор зала зарплата аренда

В чем отличие тренера от инструктора тренажерного зала?

На самом деле нет разницы просто в фитнес клубах пришло такое понимание со временем что, если ты работаешь в тренажерном зале значит тебе больше значит ты инструктор тренажерного зала.

Тренера мастера по изменению фигуры в тренажерном зале нельзя воспринимать как тренера тренажерного зала который знает только тренажеры так как все в основном тренера имеют много профильную базу знаний и могут тренировать клиента не только в тренажерном зале, но и на групповых занятиях и специализироваться также занятиях йогой, стретчинг, и многих других занятиях и секциях которые сейчас популярны кроссфит, пауэрлифтинг, жим лёжа, воркаут, знания тренера всегда многопрофильны в спортивных направлениях.

Инструктора тренажерного зала можно назвать новичка тренажерного зала, который только начинает работать в сфере фитнеса если нет опыта работы 3 года так как большой опыт профессионализма начинается от 10 лет постоянных тренировок в зале это практика.

Основная обязанность инструктора тренажерного зала новичка

В спортзале инструктировать и помогать людям  у которых возникли вопросы: как правильно выполнять то или иное упражнение, сколько повторений нужно делать, что нужно есть чтобы похудеть, какой вес лучше поставить, как правильно разминаться, сколько раз в неделю нужно тренироваться – это основные вопросы клиента который только пришёл в зал и за недостатка знаний хочет знать азы тренировочного процесса чтобы прогрессировать в своих тренировках.

Лучший фитнес тренер

Это тренер который в своём фитнес клубе имеет большое доверие у клиентов у него на постоянной основе тренируется большое количество людей от 30 человек  и это только персональные тренировки групповые не в счёт так как они в основном бесплатные занятия которые включены в клубную карту.

Фитнес тренер инструктор зала зарплата аренда

Зарплата фитнес тренера

Складывается от много факторов работы если вспоминать 2000 года когда появлялись сетевые фитнес клубы как Планета фитнес, World Class и другие небольшие фитнес клубы
Различие сетевых фитнес клубов от всех остальных был карьерный рост в зарплате когда в небольших клубах зарплата была фиксирована и не предполагала больших высот в сетевых клубах как Планета фитнес, World Сlass были ступени роста и бонусы к зарплате в зависимости от количества проведенных тренировок минимальных бонус был когда тренер выполнял свыше 60 тренировок в месяц это считалось норма для любого работающего тренера если в начале своей работы когда тренер только устраивался на работу и эту норму в стажировочные 3 месяца не выполнял с ним прощались а если выполнял принимали на работу.

Был особый момент работы в сетевых клубах нужны были только продающие тренера высокий рейтинг тренеров был интересен всем как тренеру для получения хорошей зарплаты и бонусов, так и работодателю так как один успешный тренер, который выполнял 60 тренировок при цене 6800 рублей за 10 тренировок тренеру выплачивалось 210 рублей за одну тренировку + бонус 30 рублей к каждой тренировке итого 240 рублей это оплата за тренировку тренера 1 уровня + оплата за проведенные инструктажи + часы который тренер провел в зале 1 час от 60 рублей до 150 в зависимости от города где тренер работал инструктаж в среднем стоил от 100 до 200 рублей.

Если тренер выполнял норму за 100 тренировок вы имели право сдать экзамен чтоб вы перешли на следующий этап заработка, который предполагал 270 рублей за тренировку при выполнении плана 300 рублей, но цена 10 тренировок была уже не 6800, а 7900, то есть при любом раскладе клуб зарабатывал очень хорошо если Вы продаваемый тренер с высокой профессиональной репутацией.

Уровень тренера Мастер начинался от 120 персональных тренировок в месяц таких тренеров было очень мало, но с годами рост был значительным клубы росли на глазах люди принимали моду на фитнес и занимались в основном с тренерами.

И вот пришло время фитнеса где Вы сами выбираете сколько стоит Ваша тренировка и сколько будет Ваша аренда в фитнесе ФИТНЕС 21 века.

Фитнес тренер это одна из высокооплачиваемых вакансий в стране где можно зарабатывать до 300 тысяч рублей в месяц тренируя и составляя программы тренировок без перебоя загруженность такого тренера колоссальная где есть срывы и проблемы со здоровьем ведь такая работа предполагает свыше 14 часов в день общения с людьми и выше. Такая зарплата была в Москве с учётом всех калымов тренера, который умел продавать свои услуги и свои знания.

В фитнес клубах распространена аренда рабочего места такие условия работы появились с 2010 года где работодатели решили уйти от налогов и других денежных затрат и решили, что лучше получать аренду с каждого тренера и не думать о том, что нужно за каждого тренера отчитываться в пенсионном фонде и налоговом органе.

Аренда в фитнес клубах

Везде разная в зависимости от города и класса фитнес клуба аренда начинается от 10.000 тысяч рублей в месяц и до 50.000 большая арендная плата в основном в больших сетевых фитнес клубах. ALEX FITNESS, X-FIT, ТЕРРИТОРИЯ ФИТНЕСА, WORLD GYM, DR LODER, CITRUS FITNESS, I LOVE FITNESS, ФИЗИКА, и в других фитнес клубах.

Основная задача фитнес тренера

Это проведение персональных тренировок с профессиональной точки зрения где от тренировки к тренировки виден результат который мотивирует клиента приходить в зал и достигать результата и соответственно продлять тренировки и доверие тренера на глазах превращается в его репутацию профессионала а всё начинается всегда с первой тренировки где если тренер оправдал желание клиента то начинаются разговоры, слухи о тренере который работает на результат и начинается сарафанное радио которое работает без всякой рекламы в клубе! Самая лучшая реклама это от человека, к человеку, который уже получил результат, который он достиг.

В процессе тренировок – когда тренер тренирует он рассказывает очень много про питание так как питание залог успеха на 50% исходя из того, что питание даёт мышцам правильное восстановление и мышечный рост так как любой результат — это системный подход к организму ему правильно нужно давать нагрузки, правильно восстанавливать свои силы за счёт питания  калорийность которую вы ему даёте нужно правильно рассчитать калорийность продуктов сколько вам нужно белков, углеводов, жиров, потреблять в день чтоб ваш организм получал всё необходимое для восстановления и роста составляет план питания. Также тренер рассказывает какими должны быть перерывы между тренировками, и сон, который должен быть не менее 8 часов чтоб ваши мышцы быстрее восстанавливались от тренировок и не болели.

Исходя из ваших предпочтений, тренер предлагает вам график тренировок, который вам подойдет для наилучшего результата, к которому вы следуйте. На каждой тренировке вы обсуждаете как в итоге придерживаетесь правильному питанию и как ваши мышцы болели или нет исходя из этого каждая тренировка строится индивидуально.

Если нет результата от занятий с фитнес тренером

Бывают и такие случай, когда вы приходите в тренажерный зал к персональному тренеру говорите, что хотите тренироваться с ним, но увы ваши тренировки не приносят ожидаемого результата так как видите в нём не профессионала, а любителя новичка в сфере фитнеса в этом случае лучше не стесняясь сменить тренера так как бывают тренера которые не совсем профессионально на свою физическую и внешнюю форму тренируют правильно и профессионально.

Фитнес тренер инструктор зала зарплата аренда

Как правильно выбрать тренера

Опыт работы тренера и его профессиональной сфере одно из главных показателей при выборе тренера так как он уже имеет большой опыт общения вам не придется подбирать вопросы во время тренировки что спросить с таким тренером будет комфортно заниматься. Стоит обратить внимание на то что сколько человек у него занимается лучше всего выбирать тренера, который проводит много персональных тренировок — это показатель того что с тренером людям интересно заниматься.

Трудности, которые могут возникнуть с тренером, у которого много персональных тренировок

• Недостаточно много времени для записи исходя из количества, человек, которые к нему ходят постоянно.
• Когда тренер много тренирует он иногда свои программы тренировок к каждому клиенту не подбирает, а тренирует по схеме однотипной, когда большая загруженность в тренировках тренера не всегда заморачиваются чтоб каждому создать в письменном виде тренировки потому что времени на это уходит очень много и если каждый день составлять такие тренировки на это может уходить до 4 часов поэтому тренера в основном тренируют по памяти помня ваши предыдущие тренировки и не более что не очень хорошо для вашего результата у каждого тренера на своего клиента должен быть дневник тренировок где записаны ваши данные о вас и о каждой тренировки где написаны нагрузки упражнения которые вы выполняли что даёт вам показатель вашего роста в тренировках.
• Когда тренер много работает у него высокий показатель умственной нагрузки что иногда переутомляемость берет вверх и бывает и такое что, проведя утренние тренировки на вечерние не хватает сил и отменяет их в силу своего состояния соответственно у вас в схеме ваших тренировок возникает пропуск, который иногда не нужен.

Плюсы работы персональным фитнес тренером и минусы

это много общения с девушками и парнями появляются новые связи которые иногда нужны но не стоит на многое рассчитывать так как не всегда те люди которых вы тренируете вам помогут поэтому не стоит сразу создавать впечатление о своих клиентах как о людях которые ради вас сделают всё что вы хотите лучше всегда не иметь связей с клиентами так как если они вам не помогут то клиент и вы будете не восторге и ваше общение и тренировки будут иметь другой смысл нужно всегда держать границу общения с клиентами которая очень важна  и не стоит её переступать если вы не уверены что клиент вам 100% поможет в вопросе который вам нужно решить правильно оценивайте не только свою профессиональную репутацию тренера но и клиента у которого вы хотите попросить помощь.

Очень много общения с девушками вам поможет узнать женскую психологию, а это очень важный аспект вашей профессиональной деятельности   если вы мужчина тренер вам удастся узнать много о девушках и женщинах.

Фитнес тренер инструктор зала зарплата аренда

Как стать фитнес тренером ?

Прошло то время, когда стать фитнес тренером стать очень сложно времена 90 прошли, когда нужно было закончить институт физической культурой и только тогда стать тренером в конкретной профессионально спортивной области! Сейчас всё иначе если вы хотите стать фитнес тренером многие фитнес клубы предлагают вам обучение на их базе где дают знания в своих лекциях по анатомии, физиологий, биомеханики человека, как устроен женский организм, мужской, как правильно дозировать нагрузки на начальном этапе тренировок или же вы тренируете человека на соревнования по бодибилдингу и фитнесу и другие виды спортивных соревнований, которых с каждым годом становится всё больше и больше.